3ヶ月10キロダイエット第二章

3ヶ月10キロ痩せⅡ:63日目カロリー半分⁉になりそうな料理紹介

こんばんはにゃいすです。先ほど少し実家に帰ってました。 父と姉夫婦にお前は白くてまるくて大きいからベイマックスを思い出すなと言われました。バカを言ってはなりません。あんなきめ細かい肌を手に入れたいもんです。 それから170センチ...
3ヶ月10キロダイエット第二章

3ヶ月10キロ痩せⅡ:61日目2ヶ月のダイエットを振り返って

どうもにゃいすです。本日は反省と今後についてです。 気づけば2ヶ月めが終わってました。 え、あと1ヶ月で8キロちょっと痩せないとタイトルが詐欺になるよね。1ヶ月で8キロってことは単純に1日270グラム痩せないといけないよね。 ...
3ヶ月10キロダイエット第二章

3ヶ月10キロ痩せⅡ:59日目通常のダイエット報告

どうもにゃいすです。 季節がら今はあちこちで祭が開催されていますね。 妖艶な浴衣姿に憧れてにゃいすも数年前浴衣を羽織ってみたことがありましたが幕下力士が出来上がりました。 なんにせよ毎日暑いですね。...
3ヶ月10キロダイエット第二章

3ヶ月10キロ痩せⅡ:56日目実録!こうして私はNNNに狙われた

こんばんはにゃいすです。 今週我が家の猫どもの話をしましたが、通販大好き倶楽部のうちの課の先輩が昨日猫を拾いました。 拾ったというよりは前からいた近所の野良猫がついてきて、そのまま家の中に入り込んだので置いているそうです...
3ヶ月で10キロ痩せるダイエット

3ヶ月10キロ痩せⅡ:55日目中国人の肌がきれいなワケ

こんばんはにゃいすです。 今日は中国の女性が来客されてその人の肌のキレイさにみんなで食いつきまくってました。 私は中国は行ったことないんですけど、台湾と香港は仕事や友人に会いにたまに行きます。あ、たまにとか嘘つき...
3ヶ月10キロダイエット第二章

3ヶ月10キロ痩せⅡ:54日目月曜断食ダイエットすごいです

どうもにゃいすです。 世の中はお盆休みでにぎわってますね。みなさんはどこかに出かけたりするんでしょうか。 うちの会社は…というか、うちの課は夏休みは存在しません何度も言うけれど。それから祝日とかは上級国民(言いたいだけ)どものも...
3ヶ月10キロダイエット第二章

3ヶ月10キロ痩せⅡ:53日目ゴミ当番と猫たちの話し

こんばんはにゃいすです。 今日は休日なのに朝から自治会のゴミ清掃に行ってきました。 本来参加しなくて良いパターンの掃除だったのですが、残念なことに私は今年役員をしているので強制参加です。 しかもジジババが私を見つけ...
3ヶ月10キロダイエット第二章

3ヶ月10キロ痩せⅡ:51日目スクワットとかプランクの効果って早い

どうもにゃいすです。 通勤にたまに車を使うことがあります。夏は学生や子どもが夏休みに入るので道路がすごい空いてますね。 電車の中の、暑いのに太っててすんませんムードも車の中では皆無でBBAは開放感が2倍です。それに自動車通勤では...
3ヶ月10キロダイエット第二章

3ヶ月10キロ痩せⅡ:50日目中の人に夏休みなどない

こんばんはにゃいすです。 もう日付が変わってしまいましたね。 そろそろ巷じゃなにやらお休みの計画をたててる連中でにぎわいを見せていますね。 あ、にゃいすですか? 入社して十数年一度も夏休みなんて頂戴したことありません...
3ヶ月10キロダイエット第二章

3ヶ月10キロ痩せⅡ:49日目ゆる~く体重減ったかもしれない

こんばんはにゃいすです。 ふと気づけば8月に入っててまったく更新していないという体たらくぶりです。 あ、わたしですか?いま高速で東西南北360度ルーレットのように土下座している最中です。 こんなデブ加齢臭の...
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