こんばんはにゃいすです。
今日は会社の取引先の人とお昼に外食だったので完全に糖質量はオーバーしました。
”食べっぷりが度を超えている”と、数ケ所の取引先から定評がありまして、時たまこんな風に「仕事やるから”アレ（私）”を連れてこい」と命が下り、出動させられます。
あなたにもせっかくのダイエット中なのに断れないランチないですか？？ちょっと躊躇しちゃいますよね。
しかしこんなこと、サラリーマンには想定内。余計に食べた分は次の日にコントロールすればいいんです！
働いているかぎりイレギュラーなデブ飯は避けられないのがサラリーマンの現実です。
ひ、必要悪だ！(ΦωΦ)♪
３ヶ月１０キロ減：１0日目のメニューはこちら
10日目の体重
73.5キロ
◆食事
朝：普通に食べた
昼：鬼盛り海鮮丼と串揚げの天国コラボ
夜：炭水化物抜き
間食：マクロビ派ビスケット1/2袋
◆運動
バレエエクササイズ 40分
ローラーゴロゴロ 10分
感想：ほぼボヤキ
…。だからね、こんな食事内容に対してたった40分の運動じゃ体重なんて減るはずないんですよ。
それにしても恐ろしく体重維持してますね。
でもこれだけ食べても体重の増加がないのは、代謝も上がって来ている証拠なんだろうか…。
そして今日の昼の会食の話になりますけどね。取引先（お得意様）と上司とにゃいすの4人で行きました。
この取引先のＡさんもＢさんもガリガリで呑んべえの少食。
食べ盛りの中年オンナをイラッとさせる華奢ぶりですが基本は人のイイ30代コンビです。
それで、こっちは10日もダイエットしてるもんで少しはスリムになったとか、綺麗になったとか何か言われるのかな♪と、デブは色気づいたワケですよ。
ま、でも現実なんてこういうことが起きますからね。
まずはこちらをご覧ください↓↓
※（以下はもちろんノンフィクションです。デブの日常のあたりまえか繰り広げられています。ちなみに、取引先の2名はお得意様で、長年お付き合いのあるくだけた話も出来る関係です。）
【海鮮居酒屋打ち合わせ中にて】
デブ無事死亡。
「こいつらに今夜隕石が落ちますよ～に*:.｡☆..｡」
*ﾟﾟ･*+。
｜ ﾟ*｡
｡∩∧∧ *
+ (･ω･`) *+ﾟ
*｡ヽ つ*ﾟ*
ﾞ･+｡*･ﾟ⊃ +ﾟ
☆ ∪ ｡*ﾟ
ﾞ･+｡*･ﾟ
ってなりましたが、たった10日じゃ誰も気づかないのが現実です。
だがしかし！明るいデブにはなんでも言っていいと思うんじゃないよ！
しかも先月からは1キロ減ってんだけどね！！
見た目って、「3キロ痩せると自分で分かって、5キロ痩せないと他人からは気づかれない」なんてよく言いますよね。
だから1キロ痩せたくらいじゃなんも世の中変わりませんってことですね。はぁ…(ΦωΦ)
ということで本日は会社のグチを書いてしまった。読んでくれた方はなんだかすいません。
ではまた明日から頑張ります。おやすみなさい。
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