3ヶ月で10キロ痩せるⅡ【16,17日目】ダイエット成功の秘訣

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3ヶ月10キロダイエット第二章
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どうもにゃいすです。

弊社は今、空前のダイエットブームです。

 

にゃいすのような健康に被害がでそうなタイプ以外にも、「これでも太ってるんですよぉーぅ(Sサイズ)」のような、お前とはいっぺん腰を据えて話さないといかんなお嬢ちゃんというタイプ、果てはお社長さままでダイエットにのっかる勢いです。

 

火付け役がいたわけでも、社訓でもありません。

 

理由はただひとつ、夏までに痩せたいという美意識の高さからです。

 

方法は色々で、

  • 6時以降食べないダイエット
  • 燃焼スープダイエット
  • 足パカ
  • ひたすらジム
  • サプリ
  • 8時間ダイエット

 

こんなものをやって痩せられるとでも!!??

まったく!みんなダイエットをバカにしています。

 

そんな生半可な覚悟で痩せられるほどダイエットは甘くないんだよ!

 

しかも、お前らなんかにゃいすから見たら全員ガリッガリなんだから脂肪の少ない人は体重落とすのかなり大変だからな!

 

思いつきでダイエットしたってすぐに痩せられるわけがn…

 


嘘だろ…!?(ガリガリどもは全員痩せた。)

 

 

3ヶ月で10キロ痩せる:本日のメニュー

体重:77.3キロ

 

【食事】

朝:普通に食べた

昼:炭水化物抜き

夜:炭水化物抜き

間食:食べた

 

【運動】

今日は帰り遅かったのでジム 50分

 

今日もいつものダイエットに加えておからコーヒーを飲みました。

朝イチがいいようなので、朝飲んでいます。

 

3日目ですが、別段カラダに変化はありませんね。

よかった!これですぐに効果がでるようじゃサイト名を乗っ取られるとこでしたから安心しました。

もうしばらく続けますけどね。

 

他人のダイエットをみていて思うこと

しかし、人気のダイエットを実際やってみても巷にあふれる口コミなんてアテにならないですね。

 

やっぱり自分の身で実験しないと正解かはわからないです。

でも、そういう類でいくとサプリなんかは少し躊躇しがちですよね。

直接体内に摂り込むわけですし。。。

 

会社の人が飲んでたのは効果あったっぽいですけどね。

 

サプリって2,3ヶ月は飲み続けないと本当の効果なんてわからないそうですよ。

 

だから、認可が降りていて安全とされるサプリを飲みはじめてすぐにカラダに変化が起きる人は「今わたしはダイエットをしている」という気もちが食欲をセーブし、無意識で食べる量を控えたり、食材を選んでたり、間食やめることが多いんですと。

 

それで体重落ちちゃうもんだから「このサプリで痩せたんだ」とすり込まれるんだそうです。

 

まぁ、意識を改めるきっかけをくれたのはサプリなので効果があるのかもしれませんけどね。

 

他のダイエットに成功し(やがっ)た人たちは私から見て共通点があります。

 

彼らは決めたらちゃんと最後まで仕事もなんでもやり抜きます。

 

とても意志が強いということです。

 

私だってイケメンチャンスと、会社の存亡をかけた仕事を天秤にかけたら「迷わずイケメンを取る」という意志の強さを見せつけるときだってあるのに!!

 

ダイエットにもそれを反映させろというのか!

 

どうでもいいですけど、お母さんがイケメンにへらへらしてるのってやっぱ子どもからしたら気持ち悪いんですかね。

 

よく映画とか観て焼けた肌に水色の瞳の白人のイケメンを斜め下から食い入るように監視してると「通報するぞ」とポソっといわれることがありますので。。。

 

甘えてるのかな。

 

あ、話しが全然まとまりませんでしたがとにかく意志の強い人たちを見習って明日もダイエットにハゲるほどはげもうと思います。

 

いつも以上にまとまらなかった。

ではまた明日。

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